Orbitreki

Orbitrek to popularny sprzęt do ćwiczeń cardio, który jest łatwy w użyciu i zapewnia efektywny trening całego ciała. Orbitrek posiada pedały, ruchome uchwyty i płynny ruch eliptyczny, co minimalizuje wpływ treningu na stawy. Dzięki temu, orbitrek jest często wybierany przez osoby, które chcą poprawić kondycję, spalić kalorie i zredukować wagę. W ofercie sklepu multidom.online znajdziecie zarówno orbitreki magnetyczne jak i mechaniczne.

Orbitrek magnetyczny to rodzaj orbitreka, w którym opór podczas treningu jest regulowany przez system magnetyczny. To oznacza, że zamiast korzystać z mechanicznego systemu oporu, jak w przypadku orbitreków mechanicznych, orbitrek magnetyczny wykorzystuje magnesy, które można regulować za pomocą panelu sterowania. Dzięki temu użytkownik może łatwo dostosować opór do swojego poziomu kondycji i preferencji treningowych. Orbitrek magnetyczny jest również bardziej cichy i płynny w działaniu niż orbitrek mechaniczny.

Mniejszą i tańszą alternatywą dla orbitreków są steppery również dostępne w naszym sklepie.

Rowery stacjonarne i trenażery rowerowe

 Trenażer rowerowy to urządzenie, które pozwala na trening jazdy na rowerze w pomieszczeniu. Trenażer składa się z ramy, na której mocuje się rower, i wałka, który umożliwia kółkom roweru obracanie się bez ruszania się z miejsca. Trenażer rowerowy jest wyposażony w regulowany opór, który może być dostosowany do poziomu trudności treningu. Istnieją trzy podstawowe rodzaje trenażerów rowerowych: trenażery magnetyczne, trenażery rolkowe i trenażery bezprzewodowe. Trenażery rowerowe pozwalają na trening w każdych warunkach pogodowych i umożliwiają rozwijanie siły i wytrzymałości nóg, poprawę kondycji i spalanie kalorii.

Dla tych którzy nie mają roweru a chcą ćwiczyć w domu polecamy rowerki stacjonarne. Składają się one z pedałów, siodełka i kierownicy, które są umieszczone na stałej ramie. Spotykane sa również wersje bez kierownicy. Rower stacjonarny może mieć różne funkcje i opcje, takie jak regulacja oporu, pomiar tętna, programy treningowe i wiele innych. Rower stacjonarny jest często stosowany w domowych siłowniach i klubach fitness, ponieważ umożliwia trening całego ciała, poprawia kondycję i pomaga w spalaniu kalorii. Rowery stacjonarne są również stosowane w rehabilitacji po kontuzjach i urazach.

Wioślarze treningowe

 Wioślarz to urządzenie do ćwiczeń cardio, które imituje ruch wiosłowania łodzi. Składa się z siedzenia, uchwytów do wiosłowania, pedałów i systemu oporu. Wioślarz umożliwia trening całego ciała, ponieważ angażuje wiele mięśni, w tym mięśnie ramion, pleców, brzucha i nóg. Wioślarze treningowe pozwalają na regulację poziomu oporu, co pozwala na dostosowanie treningu do poziomu kondycji. Wioślarze są często stosowane w klubach fitness i domowych siłowniach, ponieważ pozwalają na efektywny trening, poprawę wytrzymałości i redukcję tkanki tłuszczowej. Wioślarz treningowy jest również stosowany w rehabilitacji, ponieważ jest łagodny dla stawów.